Akademia Przywództwa ABC: Kompas Skuteczności: Stres pod kontrolą. Jak zachować skuteczność, gdy presja rośnie?

Warsztaty w ramach Akademii Przywództwa ABC: Kompas Skuteczności: Stres pod kontrolą. Jak zachować skuteczność, gdy presja rośnie?

📅 24 czerwca 2026 r.
🕛 12:00–14:00
💻 Warsztat online

Każdego dnia podejmujemy decyzje, reagujemy na zmiany i działamy w warunkach presji oraz niepewności. W takich sytuacjach o skuteczności coraz rzadziej decydują wyłącznie wiedza i doświadczenie – kluczowe staje się to, jak funkcjonujemy pod wpływem stresu.

Podczas praktycznego warsztatu online w ramach Akademii Przywództwa ABC przyjrzymy się mechanizmom psychologicznym, które wpływają na nasze myślenie, uwagę i zachowanie w trudnych sytuacjach. Zamiast koncentrować się wyłącznie na stresie, skupimy się na tym, jak odzyskiwać wpływ na własne reakcje i utrzymywać skuteczność mimo presji.

Warsztat jest częścią programu Kompas Skuteczności – cyklu wspierającego skuteczne działanie w środowisku zmian i niepewności.

Podczas warsztatu dowiesz się m.in.:

• kiedy stres może wspierać działanie, a kiedy je blokuje
• jak rozpoznawać sygnały przeciążenia
• jak odzyskiwać kontrolę nad reakcjami w sytuacjach presji
• jakie strategie pomagają utrzymać koncentrację i skuteczność w wymagających warunkach

Prowadzący:
Bartłomiej Janiak – dyplomowany interwent kryzysowy, coach i trener. Absolwent Akademii Leona Koźmińskiego (Coaching Profesjonalny – Metody i Praktyka), Uniwersytetu SWPS (Psychologia Kryzysu i Interwencji Kryzysowej oraz Praktyczna Psychologia Motywacji). Specjalizuje się w wypaleniu zawodowym, odporności psychicznej, wytrwałości i inteligencji emocjonalnej. Pracuje z menedżerami i liderami nad rozwojem kompetencji miękkich, rozwojem kariery oraz zapobieganiem wypaleniu zawodowemu.

Co zyskasz?
Lepsze zrozumienie wpływu stresu na Twoje działanie oraz praktyczne narzędzia, które pomogą Ci zachować spokój, koncentrację i skuteczność w sytuacjach presji i niepewności.

Bo skuteczność jest najważniejsza nie wtedy, gdy wszystko idzie zgodnie z planem, ale wtedy, gdy plan przestaje działać.

Zachęcamy do rejestracji!